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Explicamos de forma simples e sem mistério o que está por trás dos alimentos que você consome todos os dias.

Smoothie de Maracujá e Abacaxi

Smoothie de Maracujá e Abacaxi





Ingredientes:

  • Polpa de 1 maracujá
  • 1 fatia de abacaxi congelado
  • Suco de 1 limão
  • 200 ml de chá verde gelado


Modo de Preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até a mistura ficar cremosa e bem integrada.
  3. Sirva em seguida, sem coar, para manter as fibras.
  4. Se quiser, adicione pedras de gelo para deixar ainda mais refrescante.


Dica: Esse smoothie é ótimo para consumir pela manhã, ajudando na digestão e na sensação de leveza.


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