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Explicamos de forma simples e sem mistério o que está por trás dos alimentos que você consome todos os dias.

Pudim de Maracujá com Gelatina Natural e Gengibre

 🥭✨ Pudim de Maracujá com Gelatina Natural e Gengibre



📋 Ingredientes:

  • 🍹 1 xícara (chá) de suco natural de maracujá (sem açúcar)

  • 🧉 1/2 colher (chá) de gengibre fresco ralado

  • 🍯 2 colheres (sopa) de mel ou outro adoçante natural

  • 🍋 1 colher (chá) de suco de limão

  • 🍶 1 colher (chá) de ágar-ágar (ou 1/2 envelope de gelatina incolor sem sabor)

  • 💧 150 ml de água

  • 🍊 Polpa de 1/2 maracujá (para decorar)


👩‍🍳 Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, misture o suco de maracujá, o gengibre ralado, o mel, o suco de limão e a água.

  2. Adicione o ágar-ágar e leve ao fogo médio, mexendo até levantar fervura. Cozinhe por 2 a 3 minutos até o ágar se dissolver completamente.

  3. Coe a mistura para remover os pedaços de gengibre e despeje o líquido em taças individuais.

  4. Leve à geladeira por 2 a 3 horas, até que o pudim firme e ganhe consistência gelatinosa.

  5. Antes de servir, decore com a polpa de maracujá por cima.


💡 Dica:
Esse pudim é excelente para digestão, pois o gengibre tem ação anti-inflamatória e o maracujá é calmante natural. Pode ser servido como sobremesa leve após o almoço.


🥣 Rendimento: 4 porções.


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